Le mois dernier, ça faisait quelques jours que je souffrais du COVID, et me suis fait une réflexion : j’étais épatée.
Épatée par la résilience de notre corps.
C’est facile de chouiner parce qu’on n’arrive pas à bien respirer et qu’on est fatigué (je vous rassure, je l’ai beaucoup fait aussi 😃 ), mais pour la plupart d’entre nous maintenant, pour récupérer du COVID, il faut juste attendre.
Notre corps fait tout le boulot, et notre boulot à nous, c’est de le soutenir en nous reposant.
Plus j’étudie le corps, plus j’en apprends sur tout ce qui pourrait aller de travers chez nous, mais qui est rectifié en amont parce que notre corps a tout un tas de systèmes pour nous protéger.
Alors bien sûr, ce n’est pas parfait. Mais franchement, pas loin.
On en demande toujours plus de notre corps, on se plaint de tous ses défauts et on aimerait qu’il soit différent…
Et si à la place, on prenait un moment pour lui adresser de la gratitude pour tout ce qu’il fait déjà, et pour lui envoyer de l’amour pour tout ce qu’il est ? 💜
