« Je n’arrive pas à méditer, je réfléchis trop ! »
On est tous dans ce cas-là ! Méditer, ce n'est [...]
On est tous dans ce cas-là ! Méditer, ce n'est [...]
Tout le reste repose sur cette table. Votre travail, votre [...]
Il n'y a qu'une chose qui importe à votre cerveau [...]
Le yoga est un fantastique outil contre le stress, mais [...]
Je l'appelle la règle de 1. 1 posture de yoga [...]
Être dans l'instant présent... C'est bien beau, mais c'est super [...]
On pense parfois que les gens qui font du yoga [...]
Pendant 5 jours, je vais partager avec vous quelques-unes de [...]
Nous sommes toutes et tous très occupés. On subit énormément [...]
Nos émotions ne s’expriment pas dans le vide. On les [...]