Si vous vous sentez fatigué alors que vous n’avez pas fait grand-chose, lisez ça !
Si vous n'avez pas été très actif pendant quelque [...]
By Clémence Dieryck|2023-03-14T16:18:13+01:002023/03/22|Categories: Asana, Réflexions|Tags: fatigue|0 Comments
Douleur – Partie 1 : C’est dans ta tête !
La douleur est toujours une sensation réelle qu'on ne [...]
« Je n’arrive pas à méditer, je réfléchis trop ! »
On est tous dans ce cas-là ! Méditer, ce n'est [...]
Votre santé est comme une table.
Tout le reste repose sur cette table. Votre travail, votre [...]
Qu’est-ce qui vous est arrivé ces 15 dernières années ?
2008. Votre réveil sonne. Vous n'avez dormi que 4 heures [...]
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Les 4 techniques que j'utilise tous les jours pour [...]
Je me suis blessée. Ça craint, mais…
OK, les amis, c'est un long post, mais il en [...]
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Ou chez l'ostéo, le chiropracteur, l'orthopédiste ? Je connais [...]
Si vous ne donnez pas à votre corps le repos dont il a besoin, il le prendra.
Beaucoup de gens font cette erreur quand ils commencent le [...]