Tu débutes le yoga ? Tu es au bon endroit :)
Tu n’es pas souple ? Tu n’as jamais fait de yoga ? Tu doutes que ce soit fait pour toi ?
Bonne nouvelle : tu es exactement le genre de personnes à qui je m’adresse 💛
Ici, pas de jargon ni de contorsions acrobatiques. Juste des pratiques simples pour retrouver un corps plus libre, un esprit plus calme… et surtout, te sentir bien au quotidien.
