Quand on installe une nouvelle habitude, on rate forcément un jour par-ci par-là. C’est inévitable.
La vie nous met des bâtons dans les roues, on tombe malade, on a un imprévu. Ça arrive, il faut s’y faire.
Et ce n’est pas grave de rater un jour. Ce qui importe, c’est comment on réagit.
Est-ce que vous baissez les bras et reprenez tout de zéro plusieurs semaines plus tard ?
Ou est-ce que vous vous relevez immédiatement et continuez à progresser vers votre objectif ?
La clé de la réussite, c’est de lâcher l’idée que c’est « tout ou rien ». Cette tendance qu’on a à penser que puisqu’on a merdé, autant tout laisser tomber.
Une règle de conduite qui fonctionne bien pour beaucoup de gens c’est : ne jamais rater deux fois.
Acceptez que tout ne roulera pas sur des roulettes 100% du temps, et continuez à avancer, même quand la vie vous fait prendre un petit détour.
