C’est quoi, la bonne façon de faire cette posture ?
C'est une question que TOUS mes élèves m'ont déjà posée. [...]
C'est une question que TOUS mes élèves m'ont déjà posée. [...]
L’amélioration de la proprioception, notre capacité à localiser les [...]
Cette posture est une très bonne introduction aux différents équilibres [...]
C'est une question qu'on me pose souvent, et pour cause [...]
L'ilio-psoas est l'un de nos muscles fléchisseurs de la hanche, [...]
En résumé : la vie est dure, mais il y [...]