C’est quoi, la bonne façon de faire cette posture ?
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By Clémence Dieryck|2022-07-14T14:07:52+01:002022/02/21|Categories: Uncategorized|Tags: asana, posture, yoga|0 Comments
Avez-vous une bonne proprioception ?
L’amélioration de la proprioception, notre capacité à localiser les différentes [...]
Tuto – Le Corbeau (Bakasana)
Cette posture est une très bonne introduction aux différents équilibres [...]
Quels tapis et accessoires acheter ?
C'est une question qu'on me pose souvent, et pour cause [...]
3 postures à faire si vous passez beaucoup de temps assis
L'ilio-psoas est l'un de nos muscles fléchisseurs de la hanche, [...]
Ashtanga
En résumé : la vie est dure, mais il y [...]