Comment pratiquer plus souvent grâce à une technique toute simple
Je l'appelle la règle de 1. 1 posture de yoga [...]
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J'ai été "forcée" de commencer à utiliser Google Calendar quand [...]
Nous sommes toutes et tous très occupés. On subit énormément [...]
Si on travaille ensemble, je ne croirai pas un seul [...]
C'est que je le fais de manière complètement automatique. Je [...]
Trouvez votre POURQUOI. Si vous décidez de faire davantage d'exercice, [...]
Si j'ai appris une chose l'année dernière, c'est l'importance de [...]
1- Facilitez-vous la tâche Si vous voulez faire plus [...]
C'est très bien d'avoir des objectifs, mais c'est aussi une [...]
Rappelez-vous du POURQUOI. Pourquoi vous voulez bouger plus ? Quelles [...]