Tout le reste repose sur cette table.

Votre travail, votre famille, et tout ce que vous aimez faire.

Si vous perdez votre travail, vous avez toujours tout le reste.

Mais si vous perdez la santé, tout le reste s’écroule.

Sans la santé, nous n’avons rien.

Alors pourquoi faisons-nous littéralement tout passer avant notre santé ?

« Je n’ai pas le temps de faire du sport, j’ai trop de travail. »

Je le dis moi-même parfois, et puis je prends un moment de réflexion et je me dis…

Tu déconnes, Clem ?

Qu’est-ce qui est plus important que ta santé ?

Qu’est-ce qui est plus important que ta sérénité ?

Parfois, c’est important de pointer du doigt ses propres errements.

Alors, comment allez-vous prendre soin de votre santé aujourd’hui ?

(Au fait, vous avez vu mon compagnon de méditation sur la photo ?)