Si vous êtes sujet à l’anxiété comme moi, l’une des choses les plus difficiles auxquelles vous devez faire face… c’est l’idée que tout n’est pas sous votre contrôle.
C’est d’ailleurs le dernier niyama de la philosophie yogique, Isvarapranidana. L’abandon.
Nous n’avons pas toutes les réponses, nous ne pouvons pas résoudre tout ce que nous voulons résoudre, nous sommes parfois impuissants.
Et c’est ok.
Il y a peut-être un grand dessein, une force plus grande que nous en jeu, mais peut-être pas. Et c’est ok.
Si nous pouvons simplement nous concentrer sur ce qui est sous notre contrôle,
Si nous nous assurons de prendre soin de nous-mêmes afin d’avoir les moyens de donner le meilleur de nous-mêmes au monde
Si nous faisons preuve de bonté envers les personnes autour de nous
Si nous posons des actions imparfaites au lieu de perdre du temps à tout analyser à l’excès
Si nous essayons de vivre en accord avec nos valeurs, avec les yamas et les niyamas du mieux que nous pouvons
nous faisons déjà mieux que 99% des gens.
Si cela vous parle, écoutez cet épisode de podcast sur Isvarapranidhana🎧
