« Je n’arrive pas à méditer, je réfléchis trop ! »
On est tous dans ce cas-là ! Méditer, ce n'est [...]
By Clémence Dieryck|2023-02-27T18:34:07+01:002023/03/12|Categories: Méditation, Philosophie, Réflexions|Tags: méditation|0 Comments
Votre santé est comme une table.
Tout le reste repose sur cette table. Votre travail, votre [...]
Si on parlait à nos amis de la même façon qu’on se parle à soi-même… on n’aurait plus beaucoup d’amis.
“Tu es trop bête.” “Ça ne marchera jamais.” “Personne ne [...]
Votre anxiété est comme un manteau
J'ai entendu une jolie analogie formulée par Aisha Fakhro [...]
Yoga, deuil et spiritualité
J'ai récemment reçu un message de quelqu'un qui avait lu [...]
Faites ceci tous les soirs pour illuminer votre journée !
Posez-vous cette simple question (et écrivez la réponse !) : [...]
Le poids de nos émotions sur notre corps
Nos émotions ne s’expriment pas dans le vide. On les [...]
Sur le deuil et les émotions « négatives »…
Le mois de décembre est toujours un peu compliqué pour [...]
Le troisième Yama – Asteya
Dans mon article « Ashtanga », j’expliquais que la philosophie yogique [...]
Pourquoi récite-t-on des mantras ?
Les cours de yoga commencent et terminent souvent avec un [...]