Voici les 3 règles que j’aime garder en tête pour m’assurer de prendre aussi bien soin de moi que possible.
1. Un arrosoir vide ne nourrit aucune fleur.
Prends soin de toi en priorité, ça te permettra de donner plus.
2. L’action crée la motivation.
Agis avant d’avoir la motivation, elle viendra d’elle-même. Lance la machine, et l’élan te poussera.
3. Rien de bien n’arrive après 22h.
Va dormir !
Qu’est-ce que tu ajouterais ? :)
