Inspirées par 3 de mes élèves et les obstacles auxquels [...]
Le plus difficile, c'est de commencer, de s'y mettre. D'enfiler [...]
Combien de temps ça prend, de changer une habitude ? On [...]
“Chaque fois que je pense quelque chose de positif au [...]
Si vous attendez jusqu'à ce que toutes les conditions soient [...]
Quand on installe une nouvelle habitude, on rate forcément un [...]
Je l'appelle la règle de 1. 1 posture de yoga [...]
J'ai été "forcée" de commencer à utiliser Google Calendar quand [...]
Nous sommes toutes et tous très occupés. On subit énormément [...]
Si on travaille ensemble, je ne croirai pas un seul [...]