méditation Archives - Yoga With Clem

3 techniques contre le stress que vous pouvez faire au bureau sans inquiéter vos collègues

Le yoga est un fantastique outil contre le stress, mais [...]

By Clémence Dieryck|2022-11-21T14:49:04+01:002022/11/24|Categories: Méditation, Réflexions|Tags: méditation, respiration, stress|0 Comments

C’est normal d’avoir du mal à être dans l’instant présent

Être dans l'instant présent... C'est bien beau, mais c'est super [...]

By Clémence Dieryck|2022-07-14T13:33:34+01:002022/05/29|Categories: Méditation, Réflexions|Tags: méditation|0 Comments

Mon petit secret pour faire de l’exercice et de la méditation tous les jours…

C'est que je le fais de manière complètement automatique. Je [...]

By Clémence Dieryck|2022-07-14T14:16:54+01:002022/02/12|Categories: Réflexions|Tags: habitudes, méditation, planning, routine|0 Comments

Pourquoi récite-t-on des mantras ?

Les cours de yoga commencent et terminent souvent avec un [...]

By Clémence Dieryck|2021-06-17T20:39:26+01:002021/06/17|Categories: Méditation, Philosophie|Tags: mantra, méditation, philosophie, yoga|0 Comments

Mes deux applis préférées pour la méditation

Si vous avez envie de vous mettre à la méditation, [...]

By Clémence Dieryck|2021-07-14T15:18:18+01:002021/04/01|Categories: Méditation|Tags: applis, méditation, pranayama, respiration, yoga|0 Comments

Méditation metta et sentiment de tristesse

Une de mes élèves m'a posé une excellente question après [...]

By Clémence Dieryck|2022-04-29T17:31:54+01:002021/03/26|Categories: Méditation, Uncategorized|Tags: bienveillance, méditation, metta|0 Comments

5 idées reçues sur la méditation

1- La méditation, c’est ne penser à rien “Je ne [...]

By Clémence Dieryck|2021-02-17T17:11:15+01:002021/02/17|Categories: Méditation|Tags: méditation, yoga|0 Comments